Необъяснимые проблемы с дыханием? Возможно, как и около 10% населения, вы страдаете хронической гипервентиляцией. Узнайте больше об этом состоянии, которое в основном затрагивает молодых людей. Интервью со Стефани Водан, физиотерапевтом в больнице Уоллис в Мартинах, специализирующейся на лечении синдрома гипервентиляции.
Что такое синдром хронической гипервентиляции?
Это чрезмерное дыхание, которое превышает потребности организма . Легкие здоровы, но тип дыхания нарушен: количество вдыхаемого воздуха и / или частота дыхания увеличивается, даже если человек чувствует, что ему не хватает воздуха.
Хотя это состояние часто преуменьшается и его трудно диагностировать из-за его разнообразных симптомов, оно часто встречается и может вызывать больший дискомфорт , что влияет на социальную и профессиональную жизнь.
Этот синдром часто вызывается стрессом или Беспокойство вызвало. Также плохое дыхание после более раннего или Текущая проблема с легкими (например, астма) может привести к этому синдрому.
Каковы симптомы синдрома гипервентиляции?
Чрезмерное дыхание влияет на баланс дыхательных газов в крови. Эта «несбалансированная» кровь распределяется по всему организму и приводит к различным симптомам, которые могут повлиять на весь организм:
- Респираторные симптомы: чувство нехватки воздуха, ощущение, что трудно полностью заполнить легкие, частые вздохи и / или зевание, одышка
- неврологические симптомы покалывание, усталость, трудности с концентрацией внимания, головокружение, нарушения зрения, ощущение жара или холода
- сердечно-сосудистые симптомы: сердцебиение, боль в груди, стеснение в груди
- Мышечные симптомы: судороги, мышечные боли
- пищеварительные симптомы: метеоризм, глотание воздуха, рефлюкс, тошнота
Можете ли вы лечить гипервентиляцию?
Медикаментозное лечение синдрома хронической гипервентиляции отсутствует. Лечение тревоги (с помощью лекарств или терапии) может помочь. Расслабляющие упражнения также могут быть полезны. Физиотерапия в настоящее время является наиболее перспективным методом лечения. Тем не менее, этот тип лечения все еще относительно неизвестен и используется редко.
Что такое лечение физиотерапией?
После того, как пневмолог поставил диагноз, пациент может получить пользу от респираторной терапии. Целью этого лечения является дыхание, адаптированное к потребностям организма.
Пока пациенту объясняют, что такое гипервентиляция и как она работает. Затем пациент должен осознавать свое чрезмерное дыхание, чтобы он мог сознательно уменьшить его . Симптомы уменьшаются или даже полностью исчезают. Наконец, этот новый способ дыхания должен быть автоматизирован, чтобы достичь устойчивых результатов.
Основная сложность лечения заключается в в том, что чувство пациента (нехватка воздуха) не является соответствует физиологической реальности (чрезмерное дыхание). Таким образом, пациент на Начало неприятностей, чтобы уменьшить его дыхание.
Недавно в сотрудничестве с отделением пневмологии Больничного центра франкоязычного Вале (CHVR) была разработана новая специальная программа: « Pour en finir avec le SHV ». Эта программа включает терапевтические семинары в группах, а также индивидуальное лечение терапевтов, которые специализируются в этой области. Для включения в эту программу требуется предварительная оценка у пневмолога.
«Я знаю эти симптомы. Что я могу сделать?»
Если сомневаетесь, поговорите со своим врачом или пневмологом. Этот синдром влияет на качество жизни многих людей на протяжении многих лет. Лечение физиотерапией может иметь очень положительный эффект.
